泰拳实战作用(泰拳实战作用视频)

　　1. 泰拳实战作用视频

　　因为女孩子在受欺负或者威胁的时候，一定是在一个狭小的空间，什么跆拳道散打空手道都不管用。一是你力气不够大，持久性不够好，不能短时间制服对手给自己争取逃跑的时间。二是动作幅度过大收回动作时间长很容易让对手抓住机会。如果真有毅力，学摔跤。动作小，锻炼反应能力，借力打力也好四两拨千斤也好，都容易给对方造成严重的伤害，给自己争取时间。举个例子，一男的把你堵在墙角，伸手做一些侮辱性动作。如果你抬脚踢，只能踢在要害位置，一击毙命，否则你对他造不成太大的伤害。如果你抱住对方胳膊用全身的力气加重量顺势往对方身后拧，很容易造成对方脱臼而失去反抗能力。具体可以咨询摔跤的老师。

　　有空看一下摔跤吧爸爸，这部电影感受一下小女孩的动作给对手的压力。

　　2. 泰拳实战技巧

　　谁更强不知道，但是最弱的一定是跆拳道，因为跟跆拳道打过架知道非常水不敌东北民间武术，拳击爆发力大 看过很多打架监控视频 都是1敌3 1敌5 恐怕不是最强也是前2 名 空手道 和散打个人认为还是散打略胜一筹 散打灵活 防御谨慎 拳法多为拳击技法 科学发力 灵敏度要强于空手道 至于实战更是强悍。

　　3. 泰拳入门教学视频实战

　　如果你没练过是新手的话，那么肯定会看出来的。

　　4. 泰拳打法视频

　　1、巴猜

　　巴猜在泰国当地是相当受大众欢迎的以为拳击手，自从开始打拳赛以来取得的八十多胜局的好成绩

　　2、播求

　　播求是被称为泰国四大拳王之一，他今年38岁，他最厉害就是特别猛烈的膝盖，并且的他拥有非常灵活的身体，能够快速的躲避对手的进攻。

　　3、潇杀狂

　　潇杀狂作为世界级的拳王于1986年生于泰国的芭堤雅，其中肘法、拳法、腿法都是他比较突出的强项

　　4、雅桑克莱

　　雅桑克莱生于1985年，在全球范围内都是知名度很高的顶级拳王

　　5、杀玉狼

　　在泰国拳击手前十名中杀玉狼绰号又被称为是“狼王”，攻击力量非常强，速度也很快，到目前为止他共参加了240场比赛，其中取得了两百场胜利的不错成绩。

　　6、蓝桑坤

　　蓝桑坤在所有的泰国拳击手中以力量大而闻名，而且在擂台上攻击的速度也是超快的，爆发力也特别的强，一直以来在他两百多长比赛中大部分都是胜利了的。

　　7、斯里萨克

　　斯里萨克这位拳击手可以说是一站成名，曾经连自己的生活都负担不起，在他31岁的时候战胜了世界排行第一的拳王冈萨雷斯，不仅让他日常的生沽有了很大的改变，而且也成为了泰国人心中的英雄

　　8、耀威猜

　　耀威猜是泰国拳击界的一颗新星，他整个的身形非常的修长，打法非常的犀利，“杀伤力”可以用极其恐怖来形容，在泰国当地他也被誉为是一位不可多得的泰系拳击手。

　　9、那荣邦臣

　　在泰国拳击手前十名中那荣邦臣可以说是一位超有实力的拳击手，连续六年以来它都夺得了WBC亚太区轻量级的金腰带，综合实力在整个亚洲拳击手中排在了相对靠前的位置。

　　10、亚披勒

　　属于沉量级的拳击手，在泰国的几乎是无人不知，他在拳击赛场上所取得的成绩被公认为是冠绝今古一人。

　　5. 泰拳实战作用视频教学

　　拳法

　　1、右直拳：方法为右脚掌蹬地，身体猛向左拧转，右拳向前直冲而出。由于身体地拧转，脚的前蹬，使发出的右拳力量大，速度快。

　　2、左钩拳：方法为猛右转髋和肩，左肘稍抬。呈弧线向目标击打。在此特别强调向右拧转身体同时以左脚脚前掌为轴，脚跟外旋，使左拳发出产生鞭打效果，如同子弹射出一般。

　　腿法

　　1、扫踢技：以右横扫踢为例。方法为抬起右脚，身体向左拧转，左支撑腿以前掌为轴，脚跟檫地内旋配合身体左拧，右腿呈弧线向目标击打，力达脚面及胫骨。在此特别强调身体左拧和支撑脚跟内旋，使身体协调一致。出腿时拳手也可选择连环踢出攻击的腿法，可随机选择使用单腿或双腿连环扫出；可选择上下或左右，比起跆拳道更有实战效果。

　　2、蹬踢技：以右蹬腿为例，方法为提右腿膝至与胸同高，身体略向左拧，支撑脚以脚前掌为支点脚跟内旋，右脚向前蹬出。支撑脚形如横扫腿，旋转幅度略小些。

　　6. 泰拳视频实战视频

　　使用环境不同，古泰拳是冷兵器战场格斗的徒手基本功，现代的是空手搏击。

　　古代拳术都是为了兵器做铺垫的。

　　古泰拳很多练法不大科学，有很大机会把人练废。

　　营养学在进步，武术也不是一成不变，所以影响因素很多。

　　我没有办法一拍脑门就说泰拳到底是进步了还是退步了。

　　不过现代社会武术都在退化，所以大概还是古代的更注重杀伤性吧。

　　7. 泰拳实战作用视频讲解

　　泰拳是当今世界杀伤力最大的格斗术之一，练习泰拳可以增强灵敏和机智以及防卫，戒备作战的能力。大幅度提升保护和自我保护的能力。

　　通过练泰拳的方法来帮助我们有效的提高心肺功能，同时还可以通过这样的方法来帮助大家消除心脏缺血性症状，对于降低血压也是有好处的，是三高人群不能错过的好选择，同时还可以通过练泰拳来帮助我们有效的促进心脏和呼吸功能。

　　同时的就在练泰拳的时候还要注意，实际上练泰拳的时候还能帮助我们有效的改善血流循环的情况，这样对于我们增强毛细血管的弹性也是非常有好处的，同时通过练泰拳还能帮助大家起到减少降低血管破裂的效果。而且练泰拳还可以帮助我们有效的扩张小动脉和毛细血管，这样对加速人体中血液的流动是有好处的，同时还可以通过练泰拳的方法来让毛细血管畅通，促进人体血液循环和新陈代谢，是我们进行养生不能错过的好选择。

　　同时通过练泰拳，还能帮助大家有效的增加肌肉强度、力量和骨质密度，同时练泰拳还可以帮助大家幼小的强筋壮骨，对于我们提高关节的灵敏度也是非常有意义的，同时练泰拳还可以帮助大家很好的减少抑郁感，对我们健康是有帮助的。同时大家坚持去练泰拳，这时候还可以发挥出增强消化腺的功效，这样还可以帮助我们很好的促进胃肠有规律的蠕动，对于增加食欲是非常有意义的，同时还可以帮助我们防治高血压、糖尿病、肥胖症、习惯性便秘等疾病，都是能发挥出良好作用的，对我们健康还是很有意义的。

　　而且大家在练泰拳的时候还要注意，这时候我们还能够通过这样的方法来帮助大家提高注意力，这样是能够让我们大脑思维活动变得更清晰、灵活的，同时还可以通过练泰拳来有效消除脑力疲劳，对于提高学习和工作的效率是非常有意义的，坚持练泰拳能够让反映敏锐，对于视觉与记忆力的增强都有意义。

　　而且我们坚持不懈的去练泰拳，这时候还可以让我们活力倍增，是非常积极向上的，同时还可以让人体消除掉疲劳，这样还可以让我们精神愉快，对于缓解心慌心悸的情况是有意义的，同时练泰拳还可以帮助加强面部肌肉，是延缓衰老的好选择。而且坚持去练泰拳还能够帮助减少我们血液中多的甘油三脂和胆固醇位于动脉的聚积情况，这样对血管健康很有意义

　　8. 泰拳实战作用视频教程

　　我来回答吧 我练过很多武术

　　在清迈泰拳业余练了两年 让我非常喜爱

　　那些百度里复制粘贴的东西就不说了

　　我来说说我的感受

　　泰拳是泰国古老拳法 跟传统武术一样 也有很多套路 不过泰拳一直再进化 一再的 化繁为简

　　第一个厉害实践出真理

　　泰国几乎天天都有泰拳比赛 泰拳比赛是5回合

　　很多穷人唯一的出路就是去打泰拳 所以训练刻苦 6岁小孩就能打比赛 也有出场费

　　所以泰拳的第一个厉害 真是打出来的 很多泰拳手20多岁就打了几百场比赛 从实践中出真理

　　泰拳第二个厉害 是训练厉害

　　简单的动作重复训练 每天反反复复就一个动作

　　我一开始就训练中扫踢 每天反反复复右腿后中扫踢 每天扫几百下 一开始连续扫踢20下就累趴下了 每天都有跑步 蛙跳 跳高台 跳绳 俯卧撑

　　卷腹 引体向上 等训练 真是累的怀疑人生 比较起来中国传统武术就太太太轻松了 。

　　泰拳第三个厉害 就是招式

　　我后来体能上来以后慢慢的开始学习其它招式 其实非常一周可以学会所有招式 主要就是 扫踢 和正蹬腿 膝撞 直摆勾拳 砸肘 横肘 反身肘

　　接下来就是不断的训练 没有任何套路

　　泰拳教练说想要厉害 就一定要达到那个训练量

　　不是练很多动作 而是把几个动作练几千遍

　　才会非常厉害 穿透力才能练出来 厉害的泰拳手中段扫踢可以扫断对手 手臂

　　最后泰拳从不 固步自封 一直在进化

　　现在好的泰拳手 已经是拳击高手了 他们一直在学习拳击的组合 还有步伐 看西提猜 包括播求都能看出他们的 步伐和拳法非常厉害 也有很多泰拳手在学习散打的摔法

　　所以泰拳真的很厉害

　　9. 泰拳实战有用吗

　　泰拳是绝对的实战格斗，以攻击凶猛狠辣著称，特别是古泰拳，完全称得上是为实战而生的格斗技。不过现代泰拳很多技巧都被修改过或者剔除，因为杀伤力太大的原因。

　　10. 泰拳教学视频最全 视频

　　泰拳招术

　　主要招术

　　拳法

　　刺拳、左直拳、右直拳、左摆拳、右摆拳、左平勾拳、右平勾拳、左上勾拳、右上勾拳

　　腿法

　　正蹬、侧蹬、前蹬、后蹬、转身后蹬、转身侧蹬、刺蹬、探蹬、阻蹬、反蹬、冲蹬、连环蹬（飞身蹬）、前踢、前弹踢、横踢（回旋踢）、后踢、正踢、侧踢、蹬踢、勾踢、刺踢、横踢、推踢、大象扫鼻（前旋踢）、鳄鱼摆尾（后旋踢）、后摆踢（后旋踢）、横扫踢（前腿）、横扫踢（后腿）、鞭扫踢（前腿）、鞭扫踢（后腿）、低扫踢（前腿）、低扫踢（后腿）、中扫踢（前腿）、中扫踢（后腿）、高扫踢（前腿）、高扫踢（后腿）、下劈腿（踵落）、后摆踢（反抡踢）、旋风踢、双飞踢、侧踹、抡踢（鞭扫腿）

　　肘法

　　平扫肘、斜挑肘、左上挑肘、前上挑肘、后上挑肘、右上挑肘、左下砍肘、右下砍肘、左下砸肘、右下砸肘、前反肘、后反肘、转身反肘、前平摆肘、后平摆肘、勾颈横摆肘（又称为 勾颈平扫肘）

　　膝法

　　冲顶膝、横撞膝、直撞膝、侧顶膝、飞身膝撞、腾空膝顶、箍颈膝撞（又名为 箍颈膝顶）

　　缠技

　　箍颈缠抱、锁腰缠抱、挟腋与钳臂缠抱

　　投技

　　抱腰摔、过背摔、抱单腿摔、抱双腿摔、绊足摔、接膝摔、接腿摔、舍身摔、挟腋摔

　　步法

　　前进步、后退步、左移步、右移步、左闪步、右闪步、冲刺步、急退步、顺时环绕步、前滑步、后滑步、左滑步、右滑步